Los masajes relajantes son un tipo de tratamiento manual que
se aplica en forma firme y progresiva con objeto de descargar la tensión
acumulada sobre el cuerpo y calmar la mente.
Ideados originalmente con el propósito de relajar los músculos,
los masajes relajantes al igual que otros tratamientos manuales, desarrollan
diferentes movimientos técnicos y maniobras armónicas, a efecto de que se
estimule físicamente al organismo y surjan en él reacciones benéficas del tipo
muscular, biológico, metabólico y hasta psicológico.
El masaje relajante es un procedimiento externo, natural y
relajado, sin efectos secundarios, que se aplica por medio de las manos y
antebrazos, sin el auxilio de aparatos, pero sí muchas veces con la ayuda de
aceites y cremas, música , y todo dentro de una atmósfera que invita a la
tranquilidad.
A través de los tratamientos relajantes el terapeuta experto
valora, a través de la palpación, el grado de tensión psico-física que afecta
al paciente y aplica, mediante la presión mecánica de sus manos, la seguridad y
confort requeridos.
A diferencia de otro tipo de masaje, como los mecánicos,
fisiológicos, preventivos, terapéuticos, estéticos, deportivos, etc., los
masajes relajantes están indicados para las personas que experimentan episodios
de estrés, en cualesquiera de sus manifestaciones, así como para aquellos que
deseen experimentar un estado de bienestar, luego de que la evidencia empírica
ha demostrado que recibirlos periódicamente favorece a la salud.
Vistos las más de las veces como la única alternativa al
deseo de experimentar un estado de paz frente a las presiones de la vida
cotidiana, los masajes relajantes son una poderosa herramienta antiestrés que
regala tranquilidad y descanso al ser humano, además de sus conocidos efectos a
favor de la circulación, calmar los nervios y despejar la mente.
Aunque aparentemente el masaje relajante no tiene
contraindicaciones precisas, es recomendable no recibirlo en caso de edemas,
embarazos, intervención quirúrgica reciente, ulceras, quemaduras, procesos
inflamatorios, problemas renales y cardiopatias, para lo cual se sugiere
visitar primero al médico.
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